Club Atletisme Tarragona
clubatletismetarragona.com
Enllaç permanent - 
Respondre al missatge|
Nene Nivell 3
|
Los fondistas del CAT atacan de nuevo. per Nene divendres, 29 de octubre del 2004 - Respondre al missatgePues sí. Los fondistas del club comienzan a competir en serio. En un calendario apretadillo, como entrante tenemos este fin de semana el medio maratón de Vendrell, luego comenzamos con los crosses, véase Vilaseca y Valls, y seguidamente el medio maratón de Tarragona. El compañero de Barcelona, Toni Valverde, sigue su preparación para el maratón de Sanse, y su preparación pasa por la Mitja de l´Espirall. Así que suerte a todos, a los nuevos fichajes que disfuten compitiendo, además de entrenar, y al resto a seguir mejorando marcas carrera tras carrera. Un saludo de vuestro entrenador. |
|
TXOMING Nivell 2
|
BE,HI HA MOLTA GENT NOVA I NO ELS CONEC A TOTS, PERO KE TENIM UN SPORT COMÚ KE ENS FA GAUDIR A TOPE.DONCS ARA KE COMENÇA LA TEMPORADA PODREM COMENÇAR A DISFRUTAR. TOT AIXÓ I PER CULPA DEL BEN FER DEL NENE,S´AMPLIA LA CUOTA DELS DE LILA PER LA GEOGRAFIA ESTATAL. ENDAVANT I US ESPEREM A LA ASSAMBLEA DEL DIA 5. |
|
Toni BCN Nivell 2
|
Hola a tots, Hi ha algún company del club que vagi a la mitja de l´Espirall ? Nene, després de la marató de Donostia, espero que m´aconsellis per a entrenar cros i quin em recomanes per a debutar. Salutacions. Toni Valverde |
|
Nene Nivell 3
|
Hola Toni. El primer que has de fer, quan tornis del Marató de Sanse, és descansar, com a mínim un parell de setmanes. Després amb molta suavitat has de tornar a posar-te en marxa, i segons com et trovis, doncs comences els nous entrenaments. Per fer crossos, l´entrenament més adient és el que faries per curses de ruta de 10 kms., però és clar, nosaltres no fem solaments rodatges, fem técnica, peses, grades,... i entre 70-90 kms. setmanals hi tens prou. Si vols un entrenament totalment programat m´ho dius i el faria. Salutacions i molta sort a Sanse. |
PAGAR ELS DESPLAÇAMENTS ALS CONDUCTORS!!!!! 10:22 13-06-2003 Sopar Temporada 2006/07 11:07 07-06-2007 Sopar Final Temporada 00:14 23-06-2005 La Lesion tipica del CLub 23:40 03-04-2003 SOPAR NADAL 2006. APUNTAROS !!! 13:17 02-12-2006 Nous Xandalls 00:05 03-10-2007 VOLUNTARIS MITJA MARATO DE TARRAGONA 15:44 15-10-2005
4a Sant Silvestre Tarragona 10:30 03-12-2007 3a Sant Silvestre 10:30 08-12-2006 Marc José, rècord de Catalunya en 60 metres tanques 13:58 19-01-2008 Marc José estableix un nou record d'Espanya 20:59 23-02-2008 Campionat de Catalunya de Proves Combinades 13:33 10-01-2008 Eleccions per la presidencia del CAT 10:30 28-12-2007 29è Cross de Cambrils i II Marcel·lí Domingo 10:30 11-12-2007
Bàrbara Pintado manté el seu regnat al disc 10:30 05-06-2006 Natalia Sáez és 2ona a la Mitja de Tarragona 10:30 27-11-2005 Esther s\'imposa de nou al Llorito 10:30 10-06-2007 Pere Pardines abandona al Mundial de Veterans 10:30 25-08-2005 Gemma Solé i Adrià Serres s'imposen a la Tetratló 10:30 17-09-2005 Èxit de participació en el Cros de Sant Pau 10:30 20-11-2005 El CAT tanca la 15ena temporada amb un sopar 10:30 30-08-2005
Tornar